• Schnelle Lieferung
  • 30 Tage Rückgabe
  • Rechnung & Ratenzahlung
selectedCountry GERMANY

So ermittelst Du die richtige E-Bike-Rahmengröße


Schmerzender Nacken oder Rücken, Kniebeschwerden, taube Hände – so manch ein E-Fahrradfahrer ist ganz schön geplagt nach einer längeren Tour. Und dabei sollte das E-Bike doch eigentlich entlastend sein. Nicht selten steckt eine falsche E-Bike-Rahmengröße bzw. E-Bike-Rahmenhöhe hinter solchen Beschwerden. Diese kann zu unnatürlichen Haltungen und folglich zu Verspannungen führen.  

Aber wie kannst du die für dich richtige E-Bike-Größe ermitteln? Es gibt eine einfache Methode, bestehend aus zwei Schritten, mit der du sicher und exakt deine passende Rahmengröße herausfinden kannst. 

 

In zwei Schritten deine passende Rahmengröße berechnen 

Häufig wird bei der Anschaffung eines E-Bikes die Rahmengröße nur auf die Körpergröße abgestimmt. Das allein ist aber nicht ausreichend, um später uneingeschränkten und vor allem schmerzfreien Fahrspaß genießen zu können. Auch die Fahrsicherheit erhöht sich, wenn du und dein E-Bike richtig gut zusammenpassen. Nimm dir also einen Moment Zeit, um anhand exakter Daten die Größe deines E-Bike-Rahmens genau zu berechnen. 

Zuerst solltest du deine Schrittlänge kennen. Mithilfe dieses Maßes und einer passenden Rechenformel kannst du dann zuverlässig die richtige Rahmengröße für dein E-Bike ausrechnen. So gehst du vor: 

 

Schritt 1: Bestimme deine Schrittlänge 

• Halte ein Buch und einen Zollstock oder ein Maßband bereit. 

• Ziehe deine Schuhe aus. Deine Schrittlänge misst du am besten barfuß. 

• Nimm ein Buch zwischen die Beine und führe es hoch bis zum Schritt. 

• Stelle dich gerade an eine Wand und miss den Abstand vom oberen Buchrücken bis zum Boden. Die senkrechte Seite des Buches liegt dabei an der Wand an. 

• Das ermittelte Maß ist deine Schrittlänge oder auch Schritthöhe, die du zur Berechnung deiner passenden E-Bike-Rahmenhöhe benötigst 

 

Tipp: In der Regel klappt das Ausmessen leichter, wenn du dir von jemandem helfen lässt. Außerdem lässt sich auch eine Wasserwaage anstatt des Buchs verwenden. 

 

Schritt 2: Berechne deine Rahmengröße 

Danach musst du deine ermittelte Schrittlänge in eine entsprechende Formel einsetzen. Die Formel zur Berechnung der Rahmengröße unterscheidet sich je nach Fahrradtyp: 

 

E-Citybike = Schrittlänge x 0,66 

E-Mountainbike = Schrittlänge x 0,574 

E-Trekkingbike = Schrittlänge x 0,66 

 

Deine errechnete Idealgröße liegt zwischen zwei E-Bike-Rahmengrößen? 

Es kann natürlich passieren, dass dein errechneter Wert genau in der Mitte, also zwischen zwei Rahmengrößen liegt. Welche Rahmenhöhe ist dann passend? Hier sollte die Rahmengröße auf Basis deiner persönlichen Fahrradnutzung gewählt werden. Auch eine Probefahrt kann hilfreich sein.  

 

Sportliche Fahrweise = kleinere Rahmengröße 

Tourenorientierte Fahrweise = größere Rahmengröße 

 

So funktioniert die Umrechnung in Inch (Zoll) 

Häufig werden die Rahmengrößen von E-Bikes in Inch (Zoll) angegeben. In diesem Fall kannst du deinen errechneten Wert für die Größe einfach nur durch 2,54 teilen. 

 

Deine Rahmengröße: 2,54 = Angabe in Inch (Zoll) 

 

Was noch bei der Wahl eines E-Bikes wichtig ist 

Die Kenntnis der richtigen Rahmengröße ist der erste wichtige Schritt, um ein passendes E-Bike zu finden, mit dem du lange Spaß hast und sicher unterwegs sein kannst. Weitere Kriterien, wie die Ergonomie des Bikes oder das Fahrgefühl sind natürlich genauso entscheidend. Welches E-Bike am besten zu dir passt, kannst du letztlich nur bei einer Probefahrt herausfinden. Setz dich also auf verschiedene E-Bike-Modelle und lass dich fachmännisch beraten. 

 

Auch gut zu wissen!  

 

Was sagen mir die Größenangaben S, M, L, XL? 

Hin und wieder findet man auch im Bereich der E-Bikes Größenangaben von S bis XL. Diese richten sich nach der Körpergröße und unterscheiden sich je nach Fahrradtyp. Sicherer ist es, die eigene exakte Rahmengröße auszurechnen und aus dieser Basis das E-Bike-Wunschmodell auszusuchen. 

 

Woran merke ich, dass die Rahmengröße meines E-Bikes nicht stimmt? 

Typischerweise muss man bei einer falschen Größe seine Gliedmaßen sehr strecken oder man sitzt ziemlich geduckt auf seinem E-Bike. Auch Schmerzen und Verspannungen nach längeren Touren können ein Zeichen für ein unpassendes E-Bike sein. 

 

Lässt sich eine unpassende Rahmengröße durch Umbauten ausgleichen? 

Viele versuchen, ein nicht optimal passendes E-Bike durch Umbauten am Lenker oder einen Vorbau zu verbessern. Das führt selten zu guten Ergebnissen. Ein Händlerumbau muss außerdem auch vom Hersteller genehmigt werden. 

Der Herrenrahmen (Diamant) ist ein klassischer Herrenrahmen mit horizontalem oder leicht geneigtem Oberrohr. Der Vorteil dieser Rahmenform liegt in der hohen Stabilität.

Der Trapez ist ein sportlicher Rahmen mit stark geneigtem Oberrohr für Damen und Herren. Er bietet eine sportliche Optik gepaart mit Alltagstauglichkeit - so kann man z.B. bequem über dem Oberrohr stehen, ohne absteigen zu müssen.

Der komfortable Tiefeinsteiger ist eine Rahmenkonstruktion mit hochgezogenem Steuerrohr. Die aufrechte Sitzposition sowie das einfache und sichere Auf- und Absteigen machen diese Rahmenform zu einem praktischen Alltagsbegleiter für Damen und Herren.